こんにちは。
最近は昼夜の寒暖差を感じる日が多いですが、いかがお過ごしでしょうか？
僕は、毎年この時期になると風邪を引いてしまうのですが、
毎日の検温や手洗いと消毒のお陰で今年は元気です！
さて今回は、
本日発売の「Fine(ファイン)」12月号へのモデル出演のお知らせです。
「アクティブ派は家で何してる？」のコーナーに出演し、
おうちで出来る陶芸や果実酒作り、キャンプに必要な筋トレを紹介しています。
僕は昔、陶芸に興味があり陶芸教室に通ったことがあり、その頃は後日窯で焼いた陶器が届くスタイルでした。
これが昔作った器で、今でも納豆を混ぜる時に愛用しています。
でも今はなんと、家庭用オーブンで手軽に陶器が焼けるのです！
おうちにあるアレやコレを使えば、細かな模様作りも出来てしまう！
と紹介していますので、陶芸に興味がある方は必見です！
そして果実酒作り。
自分の好きな果物や季節に合った果実を楽しめ、
更に難しい手間もなく必要な材料を容器に入れて、数ヶ月寝かせておくだけなのでとっても簡単！
大量に保管できることも、お酒が好きな方には嬉しいポイントではないでしょうか。
僕はお酒が大好きなので大量保管は結構ポイントです（笑）。
そこで思い出したのが、数年前に作った自家製の梅酒。
すっかり忘れていましたが、果たしてまだ飲めるのでしょうか…。
試飲して飲めたら、友人達を招いて家飲み出来る様になった時に、
ネタとして振る舞いたいと思います（笑）。
最後はキャンプ筋について。
普段から筋トレされている方でも、慣れない動きをすると筋肉痛になることありませんか？
この時の撮影は正にそうで、翌日筋肉痛になりました（笑）。
特にキャンプは、足場の悪い場所で重いものを運ぶことが多いですから、
筋力と体力を付ければ、疲れずに最後まで楽しい時間を過ごせるはずです！
ペットボトルを使った、どなたにでもできる筋トレを紹介していますので、
こちらも是非チェックして下さい。
ということで、それぞれの詳しい説明と最新トレンドは、
「Fine(ファイン)」12月号でご覧ください！
それでは
邦斗